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【早安健康／張承宇報導】失眠好困擾，吃安眠藥又怕造成依賴性，久了容易傷身怎麼辦？原來，睡眠竟和我們內臟、大腦的溫度「深層體溫」有關，日本睡眠專業醫師建議，睡前三小時做一個簡單的動作來伸展手臂，調整深層體溫，就可能有提升睡眠品質、防止失眠！ 醫學博士：熟睡的關鍵在於人體深層體溫調控機制 日本睡眠學會認證醫師、醫學博士白濱龍太郎表示，其實睡眠和「深層體溫（內臟、腦部的溫度）」息息相關。入夜後，大腦和身體需要休息，因此產出熱量降低、深層體溫也會跟著下降，此時人體感應到深層底溫降低，就會漸漸感覺到睡意；隨著早晨來臨，深層體溫會再逐步上升，人體自然會被喚醒，開始一整天活動。 美國史丹佛大學醫學系精神科教授西野精治指出，健康的人入眠前，手腳等處的皮膚溫度會上升，讓熱度透過這些部位的微血管釋放出去，就能有效降低深層體溫，幫助身體切換到睡眠模式，幫助入睡。 白濱龍太郎舉例，早上7點起床的人，深層體溫大約會在下午6點左右達到高峰，之後漸漸下降，因此從傍晚開始控制深層體溫相當重要。如果壓力大等原因，讓手腳的血液流動惡化、自律神經紊亂，就有可能阻礙深層體溫下降的機制，造成失眠。 相反地，如果能好好利用深層體溫改變的機制，在傍晚時創造深層體溫的高峰，就能自然重啟正常的睡眠機制。白濱龍太郎也推薦在睡前3小時，做做伸展手臂、肩胛骨的運動，能夠刺激肩胛骨周圍密集的棕色脂肪細胞，幫助提高深層體溫；接著只要避免3C藍光、過度活動等對身體的刺激，深層體溫就會自然降低，讓人睡得更香甜！ 睡前3小時伸展手臂、肩胛骨改善失眠 延伸閱讀：

孫安佐美國返台後，又因為臉書更換大頭貼惹爭議，最新轉在YouTube上抒發心情，還署名是「久違的重量」，大秀健身模樣，包括平板臥推一路加碼到100公斤，啞鈴臥推也達到80磅，甚至脫衣驗收健身成果，秀出結實的胸肌和腹肌，說自己現在70公斤，回文還自曝獄中生活很平和。紅色T恤、 戴著帽子耳機，一副潮男樣，孫安佐返台回家後，開啟他的新生活，變身健身小老師，還單手舉啞鈴做二頭彎舉，練出精壯手臂。70公斤平板臥推，孫安佐神情自若，舉到100公斤，也難不了他。脫到剩下背心，以健美姿勢秀出結實胸肌，在個人YouTube上傳影片，引來5000多位網友留言，有人大讚他可以當健身YouTuber，有人趁機酸了一下，要他好好運動別再玩火焰槍、十字弓，或改拍囚徒健身系列，但更多人好奇的是，哪來的時間練身材？健身教練Alex表示，「影片上看來他的胸大肌確實還蠻發達，包含他的手臂部分，以他的身材還有肌肉的厚實度來講，應該要持續1到2年以上。」傳出孫安佐到美國後，就開始熱衷健身。健身教練也從他的動作、做的重量分析，並非短時間可以達到，也不是徒手就練的出來，必須靠健身器材，可能已經訓練一段時間，再以這樣的身材入獄，邊做伏地挺身、仰臥起坐等訓練，維持身型。實際來到孫安佐的健身房，位在孫鵬夫婦北投住家附近，據說三人都是會員，但孫安佐幾乎獨自健身，或是偶爾上教練課。他8個月前出庭，外界關注他一臉清秀、稚氣喊著想看動漫，與如今肌肉猛男形象，判若兩人，也難怪再度成為輿論話題。（民視新聞／綜合報導）

記者周毓洵／臺北報導Eason陳奕迅和the duo band經歷66場《DUO》世界巡迴演唱會，踏遍大半個地球。在往後的6年裡，各團員在這段日子為自己不同項目和事業打拼，但從未放下the duo band企劃和團隊。終於在今年10月再次聚首一堂，於香港舉行《L.O.V.E. is L.I.V.E.》戶外音樂會，屬於eason and the duo band的心血結晶《L.O.V.E.》專輯也終於問世，今天Eason陳奕迅特別帶著作品來和大家分享！記者會上，Eason陳奕迅表示，這是第一次做專輯做那麼久，自己是老闆，比較沒有預算上的考量。Eason陳奕迅覺得千言萬語，用畫面跟音樂來表達是最好不過的！他表示，相信大家看完音樂紀錄片會感受到我們這幫瘋子的感情，想將我們這幾年豐富的感情，尤其是快樂的部分傳遞給大家。《L.O.V.E》將於12月21日發行實體專輯，Eason陳奕迅還不忘幫同天發片的環球EMI歌手林憶蓮、蔡健雅、艾怡良宣傳，3后1王都選同日發片，年底唱片市場眾多強片盡出，熱鬧豐富了樂壇和歌迷們的耳朵。陳奕迅《L.O.V.E. in F.R.A.M.E.S.》音樂紀錄片媒體見面會，開心和大家分享「錄音營」回憶！（環球音樂提供）Eason陳奕迅拿著專屬L.O.V.E.盾牌，象徵凝聚力量，共同守護彼此。（環球音樂提供）

桃園市長鄭文燦17日下午前往龜山區龜山國小，出席「龜山國小『2018 MLB CUP Taiwan』首屆賽事冠軍校園活動」，鄭市長表示，市府與中華職棒合作，邀請旅美球星王建民等棒球好手，到各校棒球隊進行面對面互動、指導，激勵小選手們，期勉大家懷抱著歡喜學習的心情參與此次活動，增添對棒球的熱情。鄭文燦說，市府曾與中華職棒合作，在體育大學舉辦「2018 中華職棒回饋列車-專業棒球訓練營活動」，邀請旅美球星王建民等指導各校棒球選手球技，這些棒球好手都是孩子們心目中的偶像及夢想，本次校園巡迴活動再次邀請多位棒球好手，近距離與小選手們互動，增添他們對棒球的熱情。桃園市長鄭文燦，出席「龜山國小『2018 MLB CUP Taiwan』首屆賽事冠軍校園活動」鄭文燦表示，棒球不僅充滿學問，也有許多精采的地方，龜山國小孕育許多棒球新種子，是棒球選手的搖籃；市府將持續改善龜山區的棒球環境，增添更多球員宿舍及練習場地，讓球員展現更好的成績。包括市府教育局長高安邦、龜山區長陳建崧、龜山國小校長楊雅真、旅美棒球球星王建民、中華職棒中信兄弟隊球員鄭錡鴻均一同出席活動。旅美球星王建民等棒球好手，到各校棒球隊進行面對面互動、指導，激勵小選手們更多新聞推薦● 鐵了心自成一格 三陽、中油簽署電動機車開發MOU

（中央社記者田裕斌台北17日電）美中貿易戰休兵90天之際，中國大陸與歐元區經濟出現警訊，美股再度出現跳水式大跌，分析師預估，外資將持續賣台股，前波低點9626點面臨跌破危機。美股4大指數14日同步重挫，道瓊工業指數下跌496.87點，跌幅2.02%，收在24100.51點，NASDAQ指數下跌159.67點，跌幅2.26%，收在6910.67點，S&P 500指數下跌50.59點，跌幅1.91%，收在2599.95點，費城半導體指數下跌17.03點，跌幅1.43%，收在1177.57點。分析師表示，蘋果(Apple)股價大跌3.2%，出現瀕臨破底的危機，蘋概股恐將成為空方首要狙擊的標的，台積電美國存託憑證(ADR)跌幅超過2%，也可能成為外資提款機。分析師指出，相較於加權指數處於相對低檔，以中小型股為主的櫃買指數仍站穩在月線124.49點之上，技術面上也成功打出底部型態，在外資賣超權值股之際，有內資青睞的個股有機會相對抗跌，殺出一條血路。台股14日跌84.60點，收在9774.16點，成交值新台幣955.49億元。三大法人外資及陸資、投信和自營商同步賣超，合計賣超新台幣85.10億元。法人認為，近期法人動態仍與國際股市漲跌密不可分，不過，由於台股籌碼面相對穩定，還有集團作帳行情加持，除非國際股市出現連續性大跌，不然今年低點9400點仍有相當的支撐力道。歐股表現也是全盤皆墨，倫敦FTSE 100指數跌32.33點，跌幅0.47%，以6845.17點作收，巴黎CAC 40指數跌43.22點，跌幅0.88%，收在4853.70點，法蘭克福DAX 30指數跌58.93點，跌幅0.54%，收在10865.77點。（編輯：楊玫寧）1071217

巴西媒體報導，知名靈療師「神醫約翰」（Joao de Deus）被控藉靈療之便性侵數百名女性，當局14日對他下達逮捕令。神醫約翰今天向當局投案。本名法利亞（Joao Teixeira de Faria）的76歲靈媒「神醫約翰」多年來，每週於鄰近首都巴西利亞的戈亞斯州（Goias）阿巴迪阿尼亞（Abadiania）神殿裡為數千位海內外信徒靈療，當中不乏多位名流。他的律師都倫（Alberto Toron）告訴記者，他明天會爭取讓法利亞交保，希望能改為居家監禁。法利亞堅稱自己清白，但根據「環球日報」（O Globo）披露，法利亞12日從數個銀行戶頭裡領走3500萬雷亞爾（約新台幣2.8億元）。新聞媒體報導，由於法利亞這項可疑的大舉領款，使當局決定14日發出逮捕令，以免法利亞潛逃出境或隱匿錢財。法利亞的性侵醜聞是在巴西最大電視網的環球新聞播出調查報導後揭發，當時節目中數名女性聲稱，法利亞在「治療」過程中，逼迫她們幫他自慰及口交。報導播出後，數百名女性跳出來做出相同指控。戈亞斯州檢察官辦公室表示，收到來自巴西各地及澳洲、比利時、玻利維亞、德國、瑞士和美國等330份投訴。法利亞聲名遠播，除在巴西，美國電視名人歐普拉（Oprah Winfrey）2012年曾拜訪過他，巴西最近3任總統也都找過他諮商。

(記者黃秀麗新北報導)由日本聽障導演今村彩子執導的《聽不見的練習曲》，16日在府中15新北市紀錄片放映院舉辦全國首映。新北市政府文化局副局長于玟、聽奧國手莊詠智，以及林靖嵐聽障舞蹈團、啟聰協會及聽障人協會等都親臨觀影。莊詠智也現場分享從聽奧籃球國手轉換人生跑道為自行車國手的故事。新北市政府文化局于玟副局長表示，今年府中15館慶力邀日本紀錄片《聽不見的練習曲》在台全國首映，這部片是日本導演今村彩子單車縱貫日本的自我記錄。藉由這部片讓我們更認識到聽障者需求，市府近年來在推動身心障礙者的文化平權上不遺餘力，今年也規劃了結合展覽、表演、電影、講座的「共融藝術節」，希望透過不同的藝文管道，能讓文化平權更受到重視。日本導演今村彩子在片中說，「母親用盡心力讓她學會和健聽者的溝通，教她讀書寫字，也教她說話，但她心中始終存有陰影，很難和聽得見聲音的人開心的笑。」於是她在母親過世後的一年，踏出尋找自我的旅程，到各地和當地人交流，把當下的感受拍成紀錄片。現任職行政院主計總處也是聽奧自行車國手莊詠智現場大方分享他騎自行車參與各類賽事的心路歷程。曾是聽奧籃球國手的他說，因考慮年紀漸長籃球帶來的運動傷害，現轉換跑道投入自行車比賽。莊詠智說：「因為聽不見，所以更專心騎車！」「自由車除了可以讓我繼續享受運動的樂趣，還讓我有不一樣的心情，因為騎到不同的地方，心情就會不一樣。」(自立晚報2018/12/16)圖說:文化局副局長于玟與聽奧國手莊詠智一家人合影

效力於美國職棒波士頓紅襪隊的林子偉今(17)日於慕軒飯店GUSTOSO餐廳舉行「國泰My Way」林煮偉球迷見面會，與知名部落客Ting's Bistro 美食自學廚房的大廚克里斯丁一起製作手工PIZZA與棒球餅乾，並與現場的球迷同樂。球迷會上林子偉穿著帥氣廚師服親自展現廚藝，由於聖誕佳節將近，林子偉與克里斯丁分別製作紅醬以及青醬口味的手工PIZZA來讓球迷朋友品嚐，在製作佳餚的同時，林子偉不好意思地承認雖然旅美打拼多年但其實很少下廚，平時球賽結束都很晚了，都以叫外賣或是老婆煮飯居多。上了大聯盟之後球隊提供的餐點都很高級，但他也說如果每天都吃一樣的食物，真的會很乏味，因此有時間的話最常去吃日本料理或是其他亞洲美食。不過他笑著強調：「基本的都還是會煮啦！水餃、泡麵、荷包蛋那些是一定會的。」林子偉的特製PIZZA，以紅醬為基底加入了起司、玉米、火腿等材料，撒料的動作看起來架勢十足，對於現烤出來的成品林子偉相當滿意，他說：「一開始放料的時候還感覺有點怪怪的，但烤完以後覺得色香味俱全，應該有90分吧。」現場有兩桌幸運的球迷抽中可以享用子偉的手藝，第一次有機會吃到大聯盟球星親手端上的美食，球迷們都非常興奮直呼好吃。而除了有應景的食材之外，活動中也少不了棒球元素的加入，林子偉與球迷一起用糖霜畫出縫線，製作棒球造型的手工餅乾，在品嚐完自己成品之後林子偉笑著說：「其實材料都一樣，我做出來的跟主廚做出來的都一樣味道嘛。」國泰金控多年來，透過多元化活動支持運動產業，並鼓勵基層運動員勇敢追夢，希望能夠讓台灣體育向下扎根，將棒球運動推廣至台灣各個角落。林子偉在下週也將出席「國泰MY WAY林子偉棒球精進計畫」，返回母校高苑工商贈與球具等物資，並首次回到出生地那瑪夏區，透過MINI BASEBALL的教學讓沒有棒球隊的小朋友們也能接觸棒球、享受棒球。

工商時報【魏喬怡╱台北報導】人工智慧（AI）話題持續夯，國內本土投信紛紛趕搭這股AI人工智慧投資熱潮，境外基金業者也動作頻頻，繼第一金、中信、新光投信等搶發AI基金，安聯投信近日也獲准引進集團全球第一檔AI基金「安聯AI人工智慧基金」為國內AI基金再掀熱潮。安聯AI人工智慧股票基金產品經理黃詩琴表示，AI快速發展，歸功於行動裝置、雲端及大數據。隨著AI產業和新技術應用不斷延伸與擴大，AI技術有望推高不同產業的增長潛力。根據統計，到了2035年，AI人工智慧具潛力刺激經濟成長，並推高16項產業每年附加價值，相關投資機會值得長期關注。中國信託智慧城市建設基金經理人劉哲維表示，上月底落幕的九合一選舉，觀察候選人眾多的政見中，打造智慧城市是最具共識的一項。隨著城市居住人數與群眾差異化日漸攀升，如何運用科技力來升級有限的交通、能源、環境等資源，已成為各國家或企業高度重視的議題，智慧城市相關的投資商機也應運而生。劉哲維說，根據Grand View Research Inc.2018年研究，估計到2024年，智慧交通系統商機將達2,851.2億美元，年均複合成長率高達22.5％，2018年金融市場飽受貿易戰干擾，投資人擔憂貿易戰若持續恐令全球經濟成長減緩，建議投資應以具未來趨勢的標的為主，以中長期布局的思維進場智慧城市建設基金才是上策。第一金全球AI人工智慧基金經理人陳世杰表示，繼揮別資訊科技時代後，全球科技潮流正與智慧型手機說再見，邁入AI人工智慧時代。從全球重要會展的興衰，就可以一窺全貌，不論德國漢諾威自動化工業展、美國臨床腫瘤醫學會等，無不圍繞AI技術的話題。陳世杰表示，由於AI具有能夠智慧化作業流程、提升工作效率、讓生活更便利等優點，因此幾乎各行各業都開始導入AI技術，搶著跟上這波趨勢。今年的中美貿易戰，點燃了AI技術的戰爭，中美兩國正積極爭取未來關鍵科技的主導權。從趨勢轉折、國際局勢演變，說明了AI儼然成為新趨勢的共主。

（中央社記者周慧盈北京15日電）12月攝氏零下7度的深夜，北京中關村有間辦公室仍然燈火通明，坐滿忘記下班的員工。這是一家兩岸青年聯手創立的網路科技公司，不久前剛推出一款可快速精準匹配人力的App。鮑冠羽是「北京智工互聯科技有限公司」其中一名創辦人，幾年前在台灣的大學做交換學生時，結識了理念相近的徐韜。畢業後回到北京，這位曾經的「陸生」和如今的「台商」徐韜，攜手走上創業之路。經過一年多的摸索，公司研發的「小包智工」App在10月上線，11月正式對外公開。鮑冠羽指出，小包智工就像是「人力資源的Uber」是一個即時人力資源匹配平台，設定的用戶對象是想要靈活用工的企業以及偏好自由彈性工作的謀職者，讓雙方在線上自動完成「事求人」和「人求事」的匹配流程。「靈活用工」是指當企業需要某一類人才卻不想長期聘雇時，靈活地依照需求來雇用人力，雙方沒有正式的全職勞務關係，員工就如同水和電一樣，視需求隨時使用、隨時停止。徐韜說，企業以這種方式用工，不需負擔員工各種保險費用，可降低人事成本；對求職者來說，當需要或有意工作時，就在小包智工平台一鍵開啟「工作狀態」欄，平台就會根據資料庫中事先載入的雙方需求、條件等各種訊息，即時自動匹配附近的工作機會。在初創階段，小包智工的雇用方對象鎖定餐飲業者。鮑冠羽說，由於「即時、有效率」的特性，加上確實讓企業節省了相當的人事成本；小包智工上線一個星期後，就有餐廳辭退了原有服務生，改由透過小包智工來約工。上線短短時間以來，已有120多家店家與小包智工簽約，實際使用的則有30家。此外，徐韜透露，有投資者看好這個新穎的人力資源媒合平台，開始與公司接觸。深夜近11時，智工互聯約8坪大的辦公室裡，一屋子年輕團隊還沒人有下班的意思。相對於屋外零下7度凍人的低溫，屋內的工作氣氛更顯熱烈。公司另一名創辦人、28歲的張碩說，自己是團隊中最「老」的一員，先前曾任職大型國有企業，雖然工作不累、薪資不差，但是因為不想每天「帶著一種上墳的心情去上班」，因此毅然出走，把自己投入高度風險性和競爭性的創業路上。張碩說，租屋和辦公室的兩點一線幾乎就是他目前的全部生活。為了創業，一杯星巴克咖啡現在都成了奢侈品，雖然看起來犧牲很多，但是因為有成就感而且有希望，所以很開心。大陸科技新媒體36氪分析，先進國家日本的靈活用工模式已十分成熟，靈活用工在人力資源行業占比達42%；美國緊追其後，比例為32%。目前僅占9%的中國，即將進入爆發期。徐韜和飽冠羽認為，在人力成本攀升的時代，上述分析可略見企業未來在靈活用工上的趨勢。另一方面，除了薪水、福利這些條件，新世代也越來越注重自由、尊嚴和興趣，相信「自由工作的時代正在到來」。對小包智工這樣的即時人力資源平台來說，大陸的市場足夠大。（編輯：楊昇儒）1071215

【羅開新聞中心Minsey Weng綜合報導 圖╱Asian Tour】亞巡賽獎金王已經提前出爐了！Justin Harding（賈斯汀•哈汀）和朴相賢（Sanghyun Park）無論如何都不可能在BNI Indonesian Masters（印尼名人賽）結束後超前Shubhankar Sharma（蘇班卡．夏爾瑪），不過這兩位在今年季中加入的「大黑馬」，本週將在雅加達爭奪年度最佳新人。事實上，朴相賢和哈汀都不年輕，分別為三十五和三十二歲，前者主戰場在日巡賽，但五月初回家贏得韓巡、亞巡賽共站的GS Caltex Maekyung Open（馬京公開賽），後者則在七月中以外卡身份奪得Bank BRI Indonesia Open（印尼公開賽），雙雙以冠軍打開亞巡賽的大門。朴相賢後來在Kolon Korea Open Golf Championship（韓國公開賽）名列第二，外帶一張英國公開賽入場券，九月再奪得The 34th Shinhan Donghae Open（東海公開賽），兩場都是亞巡賽認證的賽事，也讓他得以攻佔獎金榜第二名，只是最近幾場比賽都沒打好，錯失以菜鳥之姿爭奪獎金王的機會。哈汀更猛，今年第二場亞巡賽又奪得Royal Cup（皇家盃），兩週前更在Afrasia Bank Mauritius Open at Anahita（模里西斯公開賽）領先進決賽，可惜尾盤沒打好，終場落居第四名，加上剛剛落幕的South African Open hosted by the City of Johannesburg（南非公開賽）遭到淘汰，無緣爭奪獎金王。朴相賢暫以561,898美元名列獎金榜第二，而哈汀的479,816美元緊追在後，兩人本週都會參加總獎金七十五萬美元的這場旗艦大賽和封關戰，並決定誰是年度的最佳新人。目前形勢對領先的朴相賢有利，畢竟雅加達之戰陣容堅強，包括世界排名第二的衛冕者Justin Rose（賈斯汀•羅斯）和前英國公開賽冠軍Henrik Stenson（亨瑞克•史坦森），哈汀要打敗場中的所有選手，才有機會在最後一刻超越朴相賢。除了年度最佳新人之外，年終六十強名單也將在週日下午揭曉，不過由於只有九十個參賽名單，而且種子選手參賽狀況踴躍，許多排序後面的選手都無法補進參賽名單，像去年從發展賽畢業的王偉倫，仍排在遞補第八名，接下來只能在資格賽補考明年的工作權。我國有四位選手飛抵雅加達，其中以林文堂的獎金排名四十最高，再來是五十一和五十二名的洪健堯和呂偉智，以及六十二名的詹世昌。

何志偉與陳思宇的共同點，在於各有地方的基層實力，兩派實力對戰，與其說是白色與綠色對決，不如認真看待綠營實力的分裂與對抗。在台北市第二選區的立委補選中，藍對抗綠白，就是四比六的戰爭。國民黨新當選的市議員即將投入立委補選，支持者能否全力抬轎與出來投票，遠比綠白如何分裂更顯重要。柯文哲靜觀此局補選的過程與結果，不會有損失，反而有超前操兵的收穫。2020年總統與立委大選，對於險勝市長的柯文哲來說，發揮關鍵戰略角色來取得最大政治利益，定是柯文哲未來必走的路。陳思宇不只與何志偉對戰，更能直打民進黨的實力與士氣。如果藍營支持者反對市議員升級立委的投機偏鋒，綠營支持者對於政治世家興趣缺缺，陳思宇的白色力量有可能驚險勝出。一旦驚險勝出，這一點點的勝選，可以擴大解讀為柯文哲的總統與立委前哨戰已經成功。陳思宇勝選可以為白色力量開創先鋒，不僅提前打響國會進軍的企圖與氣勢，更能重創民進黨士氣，超前擊潰民進黨2020年的選情。3567票險勝藍綠的柯文哲，很快會從關鍵險勝的新戰局體悟勒索藍綠的快感如何實現。台灣最大尾雖然沒有壓倒性的氣勢，但有威脅藍綠的關鍵勢力，這會讓國民黨與民進黨同感頭痛。柯文哲市長若對2020年大選提前操兵確感興趣，發展組織與建立人脈，勢在必行。五席立委補選，除了台北市已有代理人的先行選戰，台中市來不及找尋適當人選，彰化縣、台南市不排除超前安排如何尋覓恰當人選。陳思宇的競爭者不只是何志偉，更是未來的民進黨新主席，也是政治影武者的蔡總統。這一場選戰，當然是代理人之戰，「蔡柯會」後的分身之戰。民進黨若不能取得勝選，未來蔡柯互動與綠柯關係，注定要讓柯文哲予取予求，繼續恐嚇與脅迫。柯P未被藍綠擊潰，蔡總統的婦人之仁要付出慘痛代價。選輸當市長，選贏當總統，已經是綠色詛咒。陳思宇選輸之後，是否能回市府繼續效忠，這是柯文哲的命題，相比何志偉「裸選」，只有進路沒有退路，勝選意志應該更要堅定。這場補選投票率很難超過五成，如何動員與操盤，民進黨新任黨主席應該積極備戰與應戰。打不贏柯文哲的代理人，在柯P心中，民進黨還有什麼台灣價值？一旦何志偉敗選，柯文哲只會更加瞧不起民進黨。區區一席立委，背後的政治影響與選舉實力消長，豈能輕敵放縱？蔡英文若仍看不清楚柯文哲的算計，未來輸掉江山，失去連任機會，只能怪自己白目。姚人多的道歉不只是噁心、把戲多，總統前文膽公然自證天才式白癡的政治操作，實在是台灣政壇的年度大笑話。何志偉請加油，為了自己也為了民進黨，這一次補選若不能贏得乾淨與漂亮，不只陳思宇看不起，阿北也會笑開懷。本文由作者無償授權Yahoo奇摩刊登更多論壇文章 從日本的「災」看台灣的「轉」 浪漫情歌還是「約會強暴」？女權界限在哪？ 蔡英文站到第一線 從D&G歧視爭議，看「筷子文化」的隔閡與偏見 九合一選舉中的新民意＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

肇事16歲少年根本還沒到考駕照的法定年齡，竟然開車載著高職的同學外出吃宵夜，不僅撞死了無辜騎士，坐在後座的女同學也被甩飛慘死，肇事駕駛額頭受傷被帶回警局，累得趴在椅子上睡覺，未成年的他供稱車子是上網花9萬元買的權利車，還沒有過戶。不過買車的錢哪裡來？另外無照開車出門，家長知不知情？警方正全力追查釐清責任。 年僅16歲的肇事少年，頭上包著紗布累得在警局裡趴著睡覺，一旁是同樣16歲的張姓少年似乎也累癱了，車禍發生當時他們分別坐在正副駕駛座上，後座載著夜校的同學，也就是17歲的鍾姓少女，女同學被拋飛車外急救無效，三個同學為了吃宵夜，一死兩傷，少年的家長趕到警局關切，臉色鐵青，卻莫可奈何！ 死亡騎士父親：「為人父母者是如何教孩子的？」 交通隊副隊長 林勇伸：「經警方酒測，肇事駕駛無酒駕，初步研判，肇事自小客車疑似超速行駛。」 興達路限速50公里，少年疑似開到90公里，無照又超速，撞死了無辜的騎士，女同學也走了，年僅16歲他說，車子是從網路上花9萬元買的權利車，還沒有過戶。 律師 嚴庚辰：「未成年人的侵權行為，他的法定代理人必須負連帶的侵權行為賠償責任，所以現在的法定代理人是包含父親跟母親，父母親知道小孩子是沒有駕照，結果還讓小孩子去開車，當然這個侵權行為責任是更明顯。」 警方初步了解，少年平常就有開車外出的習慣，家人對於他無照駕駛，似乎習以為常。車子到底是誰出錢買的？少年家屬是否知情？由於涉及法律責任，警方目前還在進一步釐清。 更多 TVBS 報導未成年無照開車！失控逆向撞死騎士 女乘客甩飛不治良心呢？無照撞死2人 未成年屁孩警局呼呼大睡驚悚直擊！未成年無照釀禍 失控逆向衝撞2死2傷小心這人！涉槍擊襲警案 嫌疑竄台南山區更多追蹤報導花9萬「飆速」17歲少年害2命孝子慘死…父淚圓心願：燒隻紙紮狗陪他少年無照閃車對撞釀2死2傷 警局呼呼大睡無照少年撞死人 死者父罵：怎為人母沒保險沒繳稅 權利車出事會賠慘相關新聞影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

目前擔任中國中央電視台球評的退役球員龔偉杰，在接受世界羽球聯盟（BWF）的訪問時，預測了即將於12日在廣州開打的年終總決賽可能的奪冠熱門，龔偉杰認為，日本好手桃田賢斗與中國混雙組合鄭思維／黃雅瓊將會是奪冠熱門，不過女單的整體實力相當接近，所有選手都有機會能脫穎而出。龔偉杰在受訪時首先談到了幾乎統治了混雙賽場的鄭思維／黃雅瓊，龔偉杰認為，雖然兩人搭配的時間僅有1年，不過就今年的成績來看，超級750系列賽的5場賽事都由鄭思維／黃雅瓊拿下冠軍，如果能維持這種高檔表現，在年終總決賽應該能夠輕鬆奪冠。而對於今年中國與日本在年終總決賽5個項目都有選手參賽的情況，龔偉杰也相當期待兩強在賽事中的對決，龔偉杰說：「最近中日之間的競爭很容易就會成為焦點，在經過十幾年的蟄伏後，日本羽球已經變得比以往更加強大，這要歸功於日本國內激烈的俱樂部賽事，讓選手得以快速成長。」提到「世界球王」桃田賢斗，龔偉杰表示，桃田賢斗傷癒復出的速度相當快，以至於能夠在世錦賽奪冠，並迅速統治了男單賽場；不過對於女單的看法，龔偉杰與其他人似乎並不一致，多數人認為戴資穎與其他選手的技術水平不在同一個檔次，但是龔偉杰說：「女單選手的水平相同，贏得冠軍的機率相當接近，年終總決賽將會有非常激烈的競爭，因為參賽的選手在今年至少都有拿下1座以上的巡迴賽冠軍，每個人都有勝算。」◎加入風運動粉絲專頁，帶你掌握更多國內外體壇動態（推薦閱讀：MLB》最後誰簽下哈波？ 分析師預測：費城人）◎加入風運動LINE，嚴選好文一次看相關報導● 羽球》年終賽誰能殺出重圍？ 前丹麥名將點名單項頭號種子● NBA》洛瑞有強隊恐慌症？ 暴龍打公鹿居然得分掛蛋！

記者陳怡靜／苗栗報導苗栗有一對夫妻結婚近4周年，但婚後2人卻始終無法像正常夫妻一樣行房，妻子才向丈夫透露自己小時候因曾遭受性侵害，造成心理障礙，無法擺脫陰霾，由於妻子未能達成傳宗接代的願望，丈夫因此訴請離婚，但法官認為夫妻間性生活並非是婚姻的全部，而且妻子也開始接受心理治療欲修補關係，因此駁回離婚之訴。▲妻子因年幼時曾遭性侵造成心理障礙無法行房，丈夫因此訴請離婚遭駁回。（示意圖，非當事人／翻攝自Pixabay）苗栗地院調查，夫妻2人於2014年12月25日結婚，據丈夫指出，在婚前已與妻子交往多年，但至今2人仍無法完成夫妻間的性交行為，不過因深愛妻子而一直隱忍，直到婚後1年半，妻子才告知小時候曾遭性侵害，以致於造成心理障礙，影響性生活；丈夫得知後雖震驚亦仍接受妻子，並勸說妻子接受心理治療。但丈夫事後卻指控，由於妻子一直都不願去接受治療，導致到目前為止仍無法突破心理障礙，使其身心受損，無法同享夫妻間生活樂趣，也無法達成養兒育女、傳宗接代的期望，並控訴妻子還排斥與公婆互動，造成夫妻經常為此發生爭執，甚至還被妻子打耳光，讓他感到痛苦萬分，夫妻2人因此分居至今。妻子則反駁，指婚姻並非以傳宗接代為唯一目的，雙方在婚前仍有一定性器官接觸的性行為，雙方婚後對親密行為模式也是有共識，認為是丈夫近期想離婚才以此當成理由，而她是在年幼時遭性侵造成陰影，並非無正當理由；而對於與公婆互動不好的部份，妻子強調並無婆媳問題，仍希望可以繼續與丈夫溝通協調，若真的不行再來討論婚姻能否繼續，表示自己希望能修補夫妻間的關係，並且也自今年3月起，就其心理創傷也已就醫治療；法官因此駁回丈夫離婚之訴。★ 尊重身體自主權！請撥打113、110更多三立新聞網報導惡狼同事綑綁人妻封嘴性侵 害懷孕生子被迫離婚外遇夫聯手小三制定「休妻計畫」 逼妻離婚獨佔房產妻子遭家暴訴請離婚 婚後財產均分還要給夫2千多萬元人母美魔女遭強押摩鐵施暴性侵 兒當街怒打惡狼落荒逃更多新聞報導有得賠了！小貨車駕駛恍神擦撞4輛法拉利「幫妳克服恐男症」男性侵妙齡女台中傳轎車起火 車內驚見男女焦屍警冷眼旁觀？夜市協會職員遭砍險送命 不爽被開單 嗆「慢得跟豬一樣」噴8.5萬＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

記者蔡世偉／綜合報導金曲歌王方大同今年中化身「大同哥哥」推出兒童繪本，經營副業兒教事業有成，賈靜雯女兒「咘咘」意外成為粉絲。今（16）晚賈靜雯在臉書分享女兒「咘咘」每晚指定要念方大同所出版的繪本「艾美夢遊」系列三部曲，現在連她跟修杰楷都會背了。此番留言也意外釣出創作者本人方大同親自留言表示感謝：「很開心“深得咘姐心”」▲方大同跨界創作兒童繪本意外獲得咘咘喜愛，每晚睡前必讀。（圖／翻攝自臉書）日前金曲歌王方大同晉升作家，首出兒童繪本《艾美夢遊》，現在連賈靜雯的女兒咘咘也都成為粉絲，媽媽賈靜雯今(16)晚間在臉書上貼上咘咘睡前抱著繪本的照片，並說：「不騙你，方大同叔叔你實在太有才華了！除了音樂，現在又有新的創作繪本。我們家這位每天睡前指定講艾美的三部曲，講到我跟她爸都會背了…不誇張！你贏了，深得咘姐心。」不久繪本創作者方大同也來親自留言：「很開心“深得咘姐心”，現在正在寫第四本與第五本艾美，到時再和咘姐分享！」▲看到咘咘「推薦」，繪本作者方大同特來留言感謝。（圖／翻攝自臉書）許多粉絲看了咘咘的「推薦」，笑讚咘咘根本是「最佳代言人」，更讓網友注目的就是，咘咘睡前頭髮隨興一綁竟然如此可愛動人，讓不少網友大讚根本是「網美」，「頭髮隨便抓抓就是網美」、「咘姐好美」、更表示咘咘長越大越像媽媽，直呼咘咘是「小賈靜雯」。▲▼咘咘越大越像賈靜雯，讓網友直呼網美。（圖／翻攝自臉書）更多三立新聞網報導前主播張宇懷二胎「很崩潰」 嗑安胎藥自嘲有懷孕天賦徐佳瑩玩起立蹲下嗆：給港都好看 不料一陣癱軟遭人扛下台孩子不能偷生！賈靜雯曬美照 網友驚：根本是BO妞和咘咘2018明星耶誕跨年禮物趴！快和五月天、蕭敬騰抽大獎❤

逆向撞車肇逃無辜車主報案索賠！新北市新店一名林小姐，日前下班準備騎車回家，結果要價八萬元的gogoro電動機車，停在機車格內竟然被撞倒壓在其他車下，她事後調閱監視器發現一名機車騎士，轉彎時疑似車速過快，逆向衝撞整排機車，自己摔車就算了，四台機車一面倒，林小姐的電動車傷痕累累，粗估修復要兩萬元，警方也已經受理報案要揪出肇逃騎士！遭撞電動車車主：「這裡最嚴重。」遠看不打緊，近看傷痕累累，原來粉嫩粉嫩的電動機車如今貼上膠帶，就怕護蓋掉下來，誇張的還有後輪這裡。遭撞電動車車主：「輪框都被撞到凹進去。」機車好端端的停在車格內，怎麼會變成這樣，到處是刮痕，新車一台要價八萬元，林小姐越想越生氣，調監視器找兇手！遭撞電動車車主：「因為我的車是停在這個停車格，第一個停車格，然後他是整個撞進去的。」監視器拍下，案發當天一名機車騎士，逆向衝撞整排機車，電動車倒地後，一台機車經過，上前關心也幫忙扶起機車，但沒多久他離開後，肇事騎士也跟著後腳離開，警方調查，肇事地點在安民街3巷，這裡剛好是一個彎道，騎士疑似車速過快沒轉過去才會逆向，已經調閱路口監視器，查到車牌號碼。遭撞電動車車主：「這裡的大概前三台車都倒了，然後我的車因為是最新的，剛好又被壓在最下面 ，所以整個右邊幾乎整個都是擦傷 ，然後前面還有破掉。」受損的電動車，踏板組要上千元，龍頭也要兩千，前護蓋1145元，另外下護蓋同樣上千元，加上換修的零件，粗估要兩萬元，肇事騎士逆向有錯在先，撞倒整排機車又不負責任，也難怪電動車車主會如此生氣！更多 TVBS 報導機車急煞害女騎士摔 遭撞掉車牌還「落跑」 燃油機車時代過去？ 專家：短期難被取代 宜居城市變調 霧濛濛加州空汙有解？ 「聰明單車」MIT設計品質佳 受歐美肯定

【早安健康編輯部】近期通訊軟體LINE瘋傳一部影片，內容是「有醫師建議，可以用領帶綑綁、放鬆手臂等方式，治療急性心肌梗塞」，還號稱是國外盛行30年的作法，列為美國急救SOP，不少長輩紛紛在群組、臉書分享該則訊息。 針對號稱「一條領帶反覆綁在手臂，治療多種急症」的訊息，重症醫師陳志金在臉書嚴正駁斥，用領帶綑綁非但不能救命，甚至會延誤治療，若綁太久、甚至綁太緊解不開，可能造成肢體缺血，進而導致橫紋肌溶解甚至壞死，嚴重的話有截肢、洗腎的可能，後果可能無法挽回！ 陳志金醫師在 臉書貼文寫道，包含台灣急診醫學會、社團法人中華民國心臟學會、台灣急救加護醫學會，三個專業醫學會的急救、重症、心臟專家們，一致認為該則報導訊息非常不妥當，應立即刪除，呼籲民眾勿再瘋傳這則假訊息，以免耽誤治療。 台灣急診醫學會也在臉書發表聲明指出，各項急救指引一定要建立在嚴格的實證醫學基礎，而「手臂捆綁領帶」的方法並沒有嚴格的實證醫學佐證，且所謂「美國列急救SOP」更是與事實不符，國內急診醫學專家都是依據和國際同步的高級心臟救命術（Advanced Cardiovascular Life Support, ACLS）作為急救指引，緊急狀況發生時切記誤信偏方，應立即打119，在必要時毫不猶豫地啟動心肺復甦術和自動體外心臟去顫器（CPR＋AED），才不會延誤寶貴的急救黃金時間！ 中華民國心臟學會、台灣急救加護醫學會發布的聯合新聞稿指出，針對急性心肌梗塞處理，不鼓勵使用「用領帶綑綁、放鬆手臂」等未經科學證實的方法，一般來說，急性心肌梗塞的急救關鍵為盡速打通阻塞之冠狀動脈、搶救缺血的心肌，以提高存活率，嚴重呼籲民眾應遵循正確救命之道，緊急就醫，盡速爭取時間。 另外，陳志金醫師也在個人網站整理闢謠懶人包，呼籲民眾轉貼，幫忙澄清不實謠言。完整內容如下： 疑似心肌梗塞的正確急救方法疑有心肌梗塞或腦中風， 應立即撥打電話119求救，勿聽信偏方！ 資料來源／ 作者簡介：陳志金醫師，ICU醫師（加護病房），治療重症病人，也是睡眠專科醫師，專治打鼾與睡眠呼吸止症。同時也是打鼾與睡眠呼吸止症患者，已經使用CPAP超過10年。 延伸閱讀：

草根影響力新視野 喬依絲編譯「秀才遇到兵，有理說不清」，相信這是許多家長在面對家中幼兒時的心聲。事實上，但幼兒在學習語言的過程中，在大人看來似乎是合乎邏輯的事情，對幼兒來說反而可能是令他困惑不已。這裡特別將一些日常中爸爸媽媽常常用的語句來做解剖分析，讓你清楚掌握大人與幼兒之間認知上的差異。「噓，講話小聲點!」父母的認知 : 在圖書館孩子講話這麼大聲，真是尷尬。幼兒的認知 : 無視媽媽的要求，繼續大聲說話。幼兒正在學習控制他們的音量和管理衝動控制，《育兒解決方案》作者Michele Borba博士建議不妨試試對著孩子小聲地說「用這種聲音吧 !」。小孩子是天生的模仿者，所以如果向孩子展示希望他怎麼說話，孩子可能會跟著照做，開始小聲地說話。「對媽媽說話要有禮貌!」父母的認知 : 請尊重並配合我的要求去做。幼兒的認知 : 我要照我的意思做。幼兒慢慢會回嘴主要是為了要測試父母的極限，並且主張自己的獨立及控制權。當你要求孩子收拾玩具而孩子立刻說「不要 !」時，請冷靜地說 : 「用這種方式對我說話是不對的。」接著提供孩子一些選擇 :「你想先收書本還是先收積木?」當孩子擁有所渴望的控制權時，就更有可能願意遵守媽媽的要求了。「你如果再做一次就必須去罰站!」父母的認知 : 為什麼不好好遵守規定?幼兒的認知 : 我不懂媽媽的要求。孩子並不是故意無視媽媽的要求，而是因為尚無法理解事情的因果關係。Borba博士建議，解決這個問題的最快方法就是轉移孩子的注意力，讓孩子不要再去做你不願他做的事，改為對其他事物產生興趣。「溫柔點!」父母的認知 : 不要再折磨貓咪了!幼兒的認知 : 什麼是溫柔?幼兒仍處於發展同理心的過程中，雖然可能已經開始意識到其他人也是會有感情，但幼兒仍然是以自我為中心。不妨改說「當你拉貓咪尾巴時，牠會痛喔，就像你跌倒一樣痛」。接著拉著孩子的手輕輕撫摸貓咪，向他示範如何溫柔。「到房間去好好想想你做了什麼!」父母的認知 : 進去好好反省反省。幼兒的認知 : 要想什麼?這就像告訴你的狗去思考他做了什麼一樣，大多數幼兒都無法用有意義的方式反思他們所做的事情。與其說教，不妨用示範的方式讓孩子學習，例如和他們一同分享食物，好讓孩子學習與兄弟姊妹分享玩具。Reference : The Toddler Dictionary: Tips on Communicating with Your Toddler更多草根影響力文章

48歲的陳素珍是血液腫瘤科護理師，專責照顧骨髓移植病人，退休2年後自己竟罹患惡性淋巴癌，從照顧病人的白衣天使變成被照顧的病人，歷經多次化療及癌細胞復發，今年8月接受自體周邊血液幹細胞移植，病情終於回穩。另名出生後就被棄養的潘小妹，5個月大在寄養家庭時被發現罹患「骨質石化症」，因基因缺陷頭骨發育過快，視力、聽力都缺損，這類「大理石寶寶」通常活不過10歲。潘小妹10個月大時接受幹細胞移植，現年3歲的她已能在旁人攙扶下行走，最愛自己哼哼唱唱，即將被美國的牧師夫婦收養。高醫13日舉辦造血幹細胞移植破500例慶祝活動，多位癌症病友回院分享接受移植後重獲新生的心路歷程，陳素珍侃侃而談治療過程，曾因化療排斥反應，擦澡時癲癇發作，嚇壞一堆前同事，接受移植後，她捐贈10萬元回饋醫院，除表達感謝之意，也希望更多病人得到妥善照顧。陳素珍說，醫護人員受過相關醫學訓練，照顧過無數的骨髓移植病人，但當角色互換，一年半來經歷14次化療、癌細胞復發，接受移植後的不適，「真的非常辛苦」，但也覺得感恩，能夠透過移植浴火重生。高醫血液腫瘤科主任蘇裕傑表示，該院25年來共完成500例骨髓及周邊造血幹細胞移植，其中異體造血幹細胞移植315例、自體造血幹細胞移植185例。隨著醫療進步，目前約8、9成患者都以移植造血幹細胞為主，五年存活率約有4、5成。編輯推薦一頓吃下來熱量差3倍！火鍋熱量、鈉含量圖表總整理淋雨穿少容易感冒得肺炎？醫師打臉：主要是這原因