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投入立委補選的台南市議員謝龍介，初三下午全程陪同前總統馬英九，到台南善化及佳里的廟宇祈福並發放祈福卡，不過馬英九跟民眾熱烈握手，還講了馬式笑話，卻從頭到尾沒有提到半句跟選舉有關的話，雖然感覺把謝龍介晾在一旁，但他不以為意說，自己跑行程也很少提到選舉，強調民生議題最重要，將來不但要找高雄市長韓國瑜來煎虱目魚肚做滷肉飯，也不排除找馬英九殺魚，幫漁民代言。主持人：「我們勝券在握對不對，對。」謝龍介一到寺廟，民眾搶著握手，就連拿起麥克風講話，都像在開演唱會一樣，不過真正的主角還在後面。主持人：「總統好，馬總統好。」果然前總統馬英九一出現，握手人潮瞬間前仆後繼，尤其致詞時，標準的馬式笑話，再度逗得大家哈哈大笑。前總統馬英九：「身體健康萬事如意，大賺錢(謝謝...)，還沒有完..賺大錢(耶...)，還沒完..錢大賺(哈....)。」雖然全程沒有提到選舉，不過從頭到尾陪在一旁，準備參加三月份台南立委補選的謝龍介毫不在意，強調民生議題最重要。台南立委補選候選人謝龍介：「我們很少談政治啦，也很少談選舉，我覺得幫他們(市民)做事，我們會有一種踏實感，(那你希望馬總統要怎麼幫你呢)，最好他能夠殺魚最好，如果馬總統能來幫忙農漁民代言，也是很好的事情呀。」果然不談選舉，人氣照樣攀升，有人利用馬英九發紅包時，趁機找謝龍介合照，還有人自製加油看板，在現場揮舞，但畢竟台南市第二選區，被公認是「綠到會出汁」，就算是後勢看漲，還是不敢小覷。台南立委補選候選人謝龍介：「我們會請韓市長來煎魚肚，因為這是非常甜美的，將來(漁民)他們的通路會更好，我們需要有人代言。」要找馬英九殺魚，又要找韓國瑜煎虱目魚肚跟滷肉飯，謝龍介想要複製政治零分經濟一百分的策略，台南市民買不買單，就等選票來做最後檢驗。更多 TVBS 報導柯找人氣網紅合作 粉絲人數持續下滑 阿龍師來上菜！ 「龍介牌花枝羹」上菜 賺10幾趴！攤商羞喊「賣共啊」 他：韓國瑜是希望化身 上節目化身愛情顧問 謝龍介甜喊：一生只愛佳芬一人！

旺報【記者龔俊榮╱綜合報導】在大陸製造業採購經理人指數（PMI）陸續公布後，最後一個財新版服務業PMI也在3日揭曉，1月數據為53.6，是近3個月新低，同時財新版製造業與服務業PMI再度與官方版打架。整體而言，從官民版數據觀察，顯示大陸的景氣正在拉警報，經濟面臨下滑風險。人力資源和社會保障部部長張紀南表示，當前最重要的工作就是穩就業，不希望不景氣拖累就業人口，進而衝擊經濟成長。2月3日公布的1月財新大陸通用服務業經營活動指數（服務業PMI）為53.6，較2018年12月微降0.3點。另外，財新中國綜合PMI指數為50.9，下降1.3點。內需放緩拖累經濟值得關注的是，財新民間版PMI無論是製造業或服務業都是呈現下跌走勢，正好又與官方版南轅北轍。財新智庫莫尼塔研究董事長、首席經濟學家鍾正生表示，1月財新大陸綜合產出指數顯著下降，內需放緩明顯拖累大陸經濟，而出口在中美貿易談判積極進展下獲得邊際改善。大陸內需依靠政策的效果及中美貿易戰的後續變化，仍然是決定經濟走向的關鍵，考慮到政策並非強刺激，經濟下行趨勢暫難扭轉。大陸不景氣愈來愈明顯，2018年第4季，儘管加大投資基建推動投資增速回升，但未能抵消出口和汽車行業的拖累，當季GDP年增率降至6.4%，為2009年第2季以來最低。對2019年的宏觀政策，大陸政府已經傳遞出清晰的政策訊號：強化逆周期調節，希望能扭轉景氣探底的頹勢。面對不景氣拉警報，張紀南強調，今年當務之急就是穩就業，這是各項維穩工作最重要的任務。他說，2018年，就業局勢保持總體平穩、全年城鎮新增就業1361萬人，年增10萬人，全大陸城鎮登記失業率為3.8%，降至近年來低點。不過，大陸也是全球人口和勞動力最多的發展中國家，解決就業問題具有長期性、艱巨性、複雜性。2019年，大陸的就業總量壓力不減，需要在城鎮就業的新成長勞動力仍然保持在1500萬人以上，特別是高校畢業生數量達834萬人，再創新高。企業減負加強職訓張紀南說，今年施政重點首先要為企業減負擔增活力，並加快研究降低社會保險費率的實施方案，以及加大失業保險費返還的力度和幅度，提高創業擔保貸款額度。他表示，同時要強化培訓，提高勞動者職業技能，展開大規模職業技能培訓，對培訓合格的失業人員給予職業培訓補貼，放寬企業職工申領技能補貼的條件，透過多管道、多方式提供有針對性的培訓，不斷提高勞動者就業創業的能力。

社會中心／綜合報導屏東某國小校園2017年2月驚傳命案，一名21歲邱姓少女被民眾發現陳屍在籃球場旁，震驚里港小鎮。當時警方調閱監視器畫面，發現嫌犯頭頂有一撮金髮的特徵，與邱女前男友王姓男子的臉書照片吻合，兩天後王男主動連絡警方要說明案情，一開始還否認殺人，但頭頂金髮成了鐵證，他才表明因為感情遭到背叛，才會狠砍前女友15刀。▲民眾一早發現女子陳屍籃球場。警方調查，王男因不滿邱女背叛，分手後由愛生恨，用假創張姓網友臉書帳號，將女友騙到校園見面，先用童軍繩勒住邱女脖子，接著拿石塊重擊頭部，又持水果刀猛刺女方胸部、腹部共15刀，邱女傷重身亡。王男離開時還故弄玄虛，將邱女的褲子褪至膝蓋處，製造她遭性侵害的假象。▲校園監視器拍下被害女子最後身影。但王男行蹤都被校園內的監視器拍下，雖然他穿著連帽T恤，但隱約能看到頭上一撮金毛。隔天死者的朋友在臉書發布追緝令，直指死者的前男友就是兇手，而照片中的男子又剛好頭上一撮金毛，兩者對比無所遁形。▲兇嫌髮型特殊還染金髮成了辨認關鍵。王男2018年5月一審被判無期徒刑，10月上訴至最高法院，王男聲稱自己犯後十分後悔，也抄經念佛、畫佛像，還說家裡還有2名女兒要養，「我會慢慢賠償被害人家屬，我知道錯了」，希望法官從輕量刑。但法官認為王男抄經念佛只是為了自己的平靜，並未獲得被害人及其家屬的原諒，因此遭駁回王男上訴，無期徒刑定讞。更多三立新聞網報導情殺？72歲老翁床戰26歲女 最後剩2具屍體死狀超嚇人公務員變恐怖情人！請病假為刺殺前女友 被害人頸部遭砍斷恐怖情人！男勒斃前妻自殘前報案⋯法官：算自首判刑8年和女友吵架後…21歲男氣瘋了！狠砸雙B百萬愛車

年節將近，放了假作息大亂加上飲食不正常，便秘又開始困擾你！每個人都不喜歡便秘的感覺，但是你知道促進腸胃蠕動對身體的好處嗎？日本腸道權威松生恒夫醫生在《溫暖腸道，吃出排便力》中指出溫暖腸道的飲食與生活，有益於腸胃蠕動，對身體非常好！就讓我們一起來看看溫暖腸道帶給我們的好處吧！ 提升免疫力，遠離病痛 只要消除便祕，腸內的好菌就能處於優勢狀態。好菌可以促進消化、吸收，使腸道環境更活絡外還能保持腸內的酸性，藉以去除病原菌，提升免疫力，擁有可戰勝病痛與各種過敏症狀的身體。 消除便祕，變身苗條美人 長年便祕的腸道，其內部會充滿老舊廢物，讓肚子因為氣體的產生而出現脹氣。只要腸道健康，壞菌就會減少，新陳代謝便會提升。如此一來，不但可以消除肚子脹氣，腰部也能變緊實，就連老舊廢物也會排出體外，進而使體重減少。 提升代謝力，打造彈性美肌 腸內一旦囤積老舊廢物，不僅肌膚的新陳代謝會變差，酮體毒素也會存於腸壁間，對肌膚造成不良影響。不過，只要透過膳食纖維重整腸道環境，使其發揮抗氧化功能，便能促進代謝，讓肌膚更有光澤！ 恢復腸道功能，排出毒素 只要腸道功能正常，就能排出體內毒素。食品添加物、汙染物及老舊廢物殘留於體內的毒素，大多數會囤積於腸道；不過，大腸會將這些毒素連同糞便一起排出。換句話說，只要排便順暢，就能排出毒素。 抑制膽固醇吸收及血糖上升 膳食纖維具有吸附膽固醇、膽汁酸與食物內的有害物質，並連同糞便一起排出的性質。只要攝取膳食纖維，就能抑制小腸吸收脂肪酸與糖，進而控制膽固醇與抑止血糖上升。 消除腸道壓力，精神也變好了 不少患者因便祕導致心情變差。腸與大腦關係密切，當腸道感到不適時，這種感覺也會影響腦部。因此，只要消除腸道壓力，心理壓力也會消失。 本文摘自：《溫暖腸道，吃出排便力》／松生恒夫／采實文化 延伸閱讀：

記者彭柏勳、張德生／桃園報導嘉里大榮倉儲大火，消防單位出動150名弟兄到場協助救災，不過滅火耗費了大量體力，不少消防弟兄即使在休息時間也不敢關閉無線電，就怕錯過一絲訊息，他們累了只能「度估」、餓了只能吃冷麵，只希望這火能趕快滅。救災靠人力也靠水箱車，桃園消防局去年添購的高效能化學車，有消防界「變形金剛」之稱，除了支援各式配備之外更首度實戰，考驗它的救災能力。▲消防員輪班滅火，累到直接席地而睡。眼前這一仗什麼時候結束沒人知道，工廠燒了6個多小時還沒撲滅，一旁草地上全都是消防員，各個躺的躺、倒的倒，能休息的就休息。就算躲在陰暗處睡覺，無線電也不敢關，得隨時待命，沒位子的就只能坐著度估，肚子餓了怎麼辦，旁邊雖然有供餐，但根本沒時間吃，桶子裡還有超過一半的麵條，只能放著冷掉。▲鍋子裡的麵條還剩一半，消防員沒時間吃只能放著冷掉。消防員：「剩羊肉。」終於換人休息了，卻只能克難吃著泡麵，因為附近只有工廠沒有超商，大年初一也沒便當吃，不少消防弟兄剛輪休回來就碰上大火，儘管很累，但也要咬著牙撐下去。▲便當店沒開，消防員想吃熱的只能煮泡麵。消防員：「因為今天沒有便當，叫不到便當，大家一起辛苦吃泡麵。」桃園觀音物流工廠大火，消防員總共出動150名弟兄、54輛水箱車 ，還有這台秘密武器來救火！對著工廠內部迅速噴灑高壓水柱，這輛外型奇特的消防車，號稱消防界變形金剛，桃園市府去年底花了將近4千萬添購的高效能化學車，和一般化學車同樣有清水、泡沫、乾粉3種功能，加上砲塔出水量每分鐘高達6000公升，能夠迅速壓制火勢，在這一次救災中扮演不可或缺的角色。▲桃園市府新採購的高效能化學車，在此次救災扮演重要角色。第3大隊長殷明坤：「我們最新採購的高化學的化學車，來現場協助搶救，目前順利突破一些點。」春節假期碰到大火，消防弟兄們滿頭大汗、筋疲力竭癱倒在地的畫面，讓人覺得欽佩也看得心疼。更多三立新聞網報導嘉里大榮觀音廠燃燒6小時 1死1傷、2失聯新聞深一度／台救援潛水裝「古早味」 消防員搶救風險大快訊／全面燃燒！汐止汽修廠竄火苗 廠長急滅火遭灼傷過六關斬百將！攀鋼架、扛滅火器 千人搶當中油員

記者楊忠翰／南投報導南投縣埔里鎮1名20歲的黃姓男子，先前透過交友軟體BEETALK，結識年僅12歲的國一女學生小琪（化名），兩人進而互加LINE方便聯絡，經過3天密切私訊聊天後，黃男獲得小琪同意，得以進入對方閨房，但他明知小琪未成年，卻仍與對方發生性行為，法官審理後判黃男1年7月徒刑，全案仍可上訴。小琪祖母應訊時表示，當天她被濃重的喘氣聲吵醒，循著聲音來到孫女房間，開門後驚見不敢置信的一幕，孫女竟與陌生男子嘿咻，當場氣憤大罵：「夭壽死囝仔，你對我孫女幹嘛！」，黃男羞愧地穿上褲子，急忙跳窗離開房間，留下滿臉尷尬的孫女，隔天她打電話給小琪姑姑，並告知對方事發經過，再由小琪姑姑代為報案。警方兩度傳喚黃男，但他均未到案說明，直到南投地院發布通緝，黃男才出庭應訊，並坦承與小琪發生性行為，他強調是自己因一時精蟲衝腦，才會與未成年少女嘿咻，對此他十分懊悔；法官認為，黃男學歷僅國中畢業，一時失慮犯錯，但犯後態度良好，予以酌情減輕其刑，因此判他1年7月徒刑，全案仍可上訴。▲黃男染指年僅12歲的國一女學生遭判1年7月徒刑。（示意圖，非當事人／翻攝自Pixabay）更多三立新聞網報導傳教士體位！汽旅合拍戀愛寫真 男模擺好姿勢就進去了睡太熟？嫩妹被硬上竟無感 渣男休息後再來1次7歲童言！吸鳥鳥可玩手機 獸男性侵雙胞胎姊妹帥哥小鮮肉 東區夜店狂歡爛醉遭撿屍暗巷 酒醒向友人求救

台北市 / 房業涵 黃建熒 報導說到出遊，大家到了景點之後、一定會拍照留念，但要怎麼拍出最好看、最獨特的照片呢？其實是有小撇步的，主播房業涵特別造訪網美餐廳，找到專業網美，要教大家拍出專業又好看的出遊照。現在正是過年，許多人想必會帶著家人一起春遊，拍下紀念美照，不過會不會總覺得自己拍不出好看的照片，其實是有秘訣的，主播房業涵特別造訪網美餐廳，尋找專業網美，教你拍出專業春遊照！都來到漂亮網美店了喬半天還是萬年剪刀手，但過年春遊、讚數破千的美照，網紅8招式，趕快學吧！臉型較大的人，首先相機要與自己的視角平行，或是稍微高一點下八向內縮一些，加上托腮、拍起來臉會更小！喀喀兩張照片相比，將腳交叉會讓比例看起來更好，將兩條腿間留一點空隙也可以，坐下來把腳伸直，也有讓腿變長的視覺效果，另外身材較為臃腫的人，身體盡量站側身，下半身較胖的女生，也可以用包包稍微擋身體，同樣修飾身材，身材調整好就是表情了不常拍照的人，可以這樣先練習，側身站定位後，轉過頭淡淡一笑的看向鏡頭。仙氣直接上升到100分。最後不時的撥髮，也能呈現慵懶美，老闆娘分享第八招介紹背景相當重要可以選些看過去有遠景、有延伸感的地點，為了針對過年商機，有業者特別把餐廳，裝潢成濃濃的過年FU，有櫻花日式風格也有傳統中式風格，從身體、表情、在到場景，學會這幾招、包準過年拍出專業春遊照。

現在季節雖是冬末，但因台灣中南部氣候溫暖，再加上東南亞地區始終是登革熱盛行地區，因此民眾仍須做好防蚊措施。衛福部疾病管制署今（4）日公布國內出現今（2019）年首例本土登革熱確定病例，為高雄市前鎮區興邦里20多歲女性。由於現在正逢農曆春節連假期間，許多民眾、遊客會前往國內外觀光旅遊，因此提醒民眾須做好防蚊措施，免得乘興而去抱病而歸。疾管署表示，此名確診本土登革熱的高雄市前鎮區興邦里20多歲女性，2月1日出現發燒、頭痛、肌肉痠痛及關節痛等症狀至診所就醫並診斷疑似感冒，2日因症狀未緩解再度前往醫院就醫。就醫後登革熱NS1快篩陽性，經通報檢驗確診感染登革病毒第二型，目前個案住院防蚊隔離中。疾管署指出，由於1月9日高雄市前鎮區興邦里有確診1位泰國境外移入登革熱第二型個案，與本例個案居住地距離143公尺，且個案潛伏期間無國外旅遊史，平時活動地以住家及工作地為主，同住接觸者均無疑似症狀，不排除為境外移入而造成的本土感染。為避免疫情傳播，衛生單位已完成個案住家噴藥作業及召開前進指揮會議進行社區緊急防治，後續將持續針對個案活動地周邊進行疫情調查、孳生源清除及衛教等防治工作。據疾管署最新監測資料顯示，今年截至2月3日國內共計1例登革熱本土病例；另有34例境外移入病例，其中越南9例、印尼8例、菲律賓7例、柬埔寨5例、泰國及馬來西亞各2例、馬爾地夫1例。另據疾管署統計資料顯示，去（2018）年國內共183例本土病例，350例境外移入病例。泰國2018年累計報告約87000例，其中113例死亡，病例數較2017年（52048例）增加近7成；今年截至1月21日，泰國77省中70個省累計報告約1,700例，1人死亡，發病率以中部佛統府（Nakornpathom）為最高。疾管署提醒今年為暖冬，有利於斑蚊蟲孳生，民眾於戶外活動時應注意作好防蚊措施，並主動清除戶內外環境積水容器。春節期間計劃前往登革熱流行疫情國家的民眾，也務必作好防蚊，返國後如有發燒、頭痛、後眼窩痛、肌肉關節痛、出疹等症狀，應儘速就醫，並主動告知近期旅遊活動史；醫療院所如遇有疑似感染個案請及早通報，以利衛生單位採取後續防治措施。更多新聞推薦● 對抗低薪！中央公部門臨時、派遣、約僱人力加薪 逾8千人受惠

農曆春節期間，很多台商都回台過年，陸委會今 ( 6日 ) 表示，希望台商不僅是回台過年，更希望台商能夠回台投資。為了協助台商因應美中貿易衝突，行政院所核定的「歡迎台商回台投資行動方案」於本（ 108 ）年 1 月 1 日起實施 3 年，陸委會將積極協助宣導並配合辦理相關工作。針對台商所關切的土地、水、電、人力、稅務與資金等問題，陸委會表示由各部會共同推動相關措施，包括滿足用地需求、充裕產業人力、協助快速融資、穩定供應水電，以及提供稅務專屬服務等等，並由「投資台灣事務所」擔任窗口（ 服務專線：02-2311-2031 ），提供客製化單一窗口一條鞭的服務。陸委會也提到，如果回台投資的台商有企業內部調動或引進陸籍專業人才之額外需求，陸委會將會商經濟部、內政部移民署、勞動部等相關機關，積極提供協助。此外，對於相關稅務疑義，財政部也已於本年 1 月 31 日發布解釋令，釐清匯回海外資金不用課徵所得稅的態樣，以利台商有所遵循。國稅局也成立專責小組提供個案諮商，希望藉此消除外界誤解及疑慮，增加台商資金回流投資的意願。為讓台商瞭解財政部之稅務服務，並注意中國大陸自今年起實施個人所得稅新制的相關風險，陸委會已於官網設立專區，歡迎至大陸委員會全球資訊網 / 快捷服務的「台商回台投資稅務專區」查詢。更多 NOWnews 今日新聞報導 已申請進行調解 華航重申：罷工就是違法 影／柯P景美集應廟走春發紅包 學姊現身成合照「嬌」點

受傷永遠是跑者心頭之痛，一旦受傷，必須停止訓練，休息、治療、復健、打掉重練的循環，相信跑者都不陌生，根據《運動筆記》「2018跑步大調查」的統計，曾因跑步而受傷的部位，一如以往的又是以「膝蓋」為最高，佔46%，其次是腳踝(26%)和腳趾(24%)，至於腳掌曾受傷的也有21%，接下來是小腿19%，這些部位也都是自2014年「跑步大調查」進行以來，跑友最常受傷的部位。 男女跑者受傷比例均高達8成以上男女跑者受傷的情形是否有所差別？針對「性別」與「受傷」交叉分析，結果看來差別不大，不論男女的受傷比例均在8成以上。再以「跑齡」與「受傷」兩個變項交叉分析，除了跑齡未滿一年者受傷比例70%較低之外，其餘不同區間的跑齡受傷比例均在8成以上。至於「跑量」與「受傷」交叉分析，除週跑量在10公里以下者，受傷比例為74%之外，其餘跑量的跑者受傷比例均在8成以上。從上列交叉分析看來，受傷的確在跑者中是極普遍的現象。 堡醫師：膝蓋最愛開記者會 喊「我好痛痛！」台北原力復健科侯鐘堡醫師指出，以《運動筆記》的統計和例來文章的分享數量，「膝蓋」毫無疑問都是大家最關注的焦點，除了本身構造複雜外，膝蓋容易被其他關節影響，所以他形容膝蓋是「最愛開記者會喊我好痛痛」的關節。堡醫師說，膝蓋混合了急性與慢性問題，的確問題特別多，跑者的狀況以急性居多，治療後通常可返回馬場。 堡醫師也特別提醒跑者，腳踝是個「不喜歡張揚的傢伙」，常常韌帶斷了，反而變得不痛，許多人習慣性扭傷，後來腳踝反而不痛了；至於腳底同樣也是低調不喜歡張揚的傢伙，許多腳底肌肉僵硬、足弓僵硬者，腳部自己不會說，腳也比較強壯，就造成膝蓋的問題。至於小腿受傷，也可能是由於腳的問題造成，堡醫師表示，如高足弓問題，可能導致足底、小腿緊繃；扁平足容易造成跑者膝，足弓塌陷則容易導致夾脛症，或跑太多導致疲勞性骨折等等。因此跑者就醫時應找出根本問題，而不是痛哪裡醫哪裡。 受傷之後以「自行護理」方式處理為最令人玩味的是，「受傷後通常怎麼治療」，有超過一半的51%選擇「自行護理」，其次是「中醫/民俗療法」的41%；至於尋求「防護員/物理治療」的佔30%、西醫則佔29%。另外也有11%選擇「不治療」。堡醫師認為，問題不大時，大家都是自行上網尋求資料、或詢問朋友相關經驗該怎麼解決，「DIY精神一直都在」。他說：「患者會求診，通常是問題較嚴重時，自己ＤＩＹ搞不定，越弄越嚴重，想說ㄘㄨㄚˋ賽了太久都沒好，才會尋求專業。」但若沒找到根本問題，還是只能治標不治本。補給三寶：鹽錠、能量膠、BCAA除了受傷方面的相關問題，有關跑者的補給品使用方面，根據統計，比賽或訓練時會使用的補給品前三名分別是鹽錠、能量膠、BCAA，不過不使用補給品的比例也有31%。