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【早安健康／林明慧報導】明明沒有做什麼激烈運動，卻常常喊肩膀僵硬、腰痠背痛或膝蓋不適嗎？在抱怨你的辦公桌椅之前，身上穿的「衣服」可能就是造成疼痛的兇手！  英國脊椎治療協會（British Chiropractic Association）的醫師哈曲福（Tim Hutchful）表示，過緊、過於貼身的服裝不但讓你難以行動外，甚至招來肌肉僵硬與疼痛，對健康產生危害。  以下為哈曲福指出5個讓你全身痠痛的衣著打扮。  1.緊身裙  緊身裙由於與身體緊密貼合，使得膝蓋難以彎曲，不管是撿起掉落在地板上的東西時，或是想拿放在低處的物品時，因為膝蓋無法彎曲，導致腰部的彎曲幅度增加，重複幾次動作後漸漸帶給腰部肌肉以及椎間盤負擔。  2.領帶、項鍊  頸部的肌肉與韌帶每天都要支撐平均有4～6公斤的頭部，再掛上領帶或項鍊等，無疑增加頸部的負荷量。領帶及項鍊會拉著頸部向前倒，頭的位置偏離，造成頸部肌肉緊張，容易引起痠痛。長期下來上半身呈現前傾的姿勢，腰痛也跟著報到。  3.塑身內衣  太緊的塑身內衣不僅讓人呼吸困難，同時也限制身體的活動空間，無法自由伸展。脊椎的一部份活動受到束縛時，就會由其他部分來代替，結果造成沒受到塑身內衣影響的部分脊椎受到傷害。  4.繞頸式衣服  穿著小可愛、繞頸洋裝或內衣等衣物時，脖子必須支撐綁帶的重量而肌肉變得緊張僵硬，不但頸部向前傾、彎腰駝背，還會引發脖子、肩膀與背部等身體上半部疼痛。  5.緊身牛仔褲  緊緊包覆腰部到小腿肚的牛仔褲雖然穿起來修飾身型，卻也妨礙正常的走路動作。通常在步行中，地面帶給腳掌的衝擊會由各個關節吸收，可是穿了緊身牛仔褲後關節的活動受到限制，加重其負擔 延伸閱讀：更多新聞報導潰爛「露出肋骨」 她就醫才知得乳癌...氣溫多變化 小心好發「耳中風」！嗑蔬菜暴瘦剩30公斤 醫：胃神經沒作用了感冒好卻咳不停？久咳不癒11原因別輕忽阿嬤「以為是失智」 一檢查竟是腦中風＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

文／法操司想傳媒馬英九洩密案檢察官公訴部分，一審無罪，二審有罪，處以4個月有期徒刑，得易科罰金。馬英九不服，上訴三審，三審再度逆轉，於2019年1月4日，撤銷二審判決，發回更審。對此馬英九回應，對自己的清白有信心，對法院的公正有期待；柯建銘則對外表示，最高法院自我矮化、濫權發回、刻意護航、極為荒謬，但他極具信心，將在更一審時能夠贏得勝利。第三審撤銷二審判決的理由是什麼？究竟柯建銘和馬英九在吵什麼？更審是馬英九洩密案最終一戰嗎？馬英九洩密案，究竟洩漏什麼秘密？檢調原本在進行「正己專案」的監聽，鎖定多位涉貪法官，意外發現柯建銘與涉貪法官陳榮和疑似有不明往來。檢察總長黃世銘因而發現「全民電通更一審司法關說案」，懷疑柯建銘聯合當時的立法院長王金平、法務部長曾勇夫及高檢署檢察長陳守煌，「關說」背信罪案件檢察官林秀濤，讓林秀濤不要上訴，該案最後也無罪定讞。事情發生後，黃世銘認定此為「行政不法」之關說行為，決定報告當時的總統馬英九。馬英九在得知這些祕密後，將這些資料給予時任行政院院長之江宜樺及時任總統府副秘書長之羅智強。三審撤銷二審有罪判決理由？一審認為依據憲法第44條行使專屬總統之爭議調解權而阻卻違法，即為刑法上不罰之行為，所以判決馬英九無罪。二審則認為，認為總統也是廣義公務員，應該要有一般性的保密義務；且當時並沒有院際爭議，所以沒有院際調解權的適用，因此判決馬英九有罪。三審則以二審法院判決理由不備撤銷發回更審。理由有：「第三審」法律審，不認定事實！三級三審是大家耳熟能詳的訴訟制度保障，但大家知道不是所有案件都可以上訴三審嗎？根據刑事訴訟法規定「上訴於第三審法院，非以判決違背法令為理由，不得為之。」那什麼樣的情況是判決違背法令呢？依據刑事訴訟法第379條規定，有下列情形判決當然違背法令：1.法院之組織不合法者。 2.依法律或裁判應迴避之法官參與審判者。 3.禁止審判公開非依法律之規定者。 4.法院所認管轄之有無係不當者。 5.法院受理訴訟或不受理訴訟係不當者。 6.除有特別規定外，被告未於審判期日到庭而逕行審判者。 7.依本法應用辯護人之案件或已經指定辯護人之案件，辯護人未經到庭 辯護而逕行審判者。 8.除有特別規定外，未經檢察官或自訴人到庭陳述而為審判者。 9.依本法應停止或更新審判而未經停止或更新者。 10.依本法應於審判期日調查之證據而未予調查者。 11.未與被告以最後陳述之機會者。 12.除本法有特別規定外，已受請求之事項未予判決，或未受請求之事項予以判決者。 13.未經參與審理之法官參與判決者。 14.判決不載理由或所載理由矛盾者。更審是馬英九洩密案最終一戰嗎？馬英九洩密案所涉犯的法條為 通訊保障及監察法第27條第1項，屬於最重本刑3年以下有期徒刑的輕罪。依據刑事訴訟法第376條規定，輕罪原則上不能上訴三審，但為了確保被告至少一次上訴救濟之機會，大法官作成釋字第752號解釋，促成立法院修法，放寬上訴三審限制，輕罪若一審無罪，二審被判有罪，可以提起上訴。所以本案馬英九才能提起上訴。但依據同條第二項規定，案件經最高法院發撤銷並發回原審法院判決者，不得上訴於第三審法院。所以接下來台灣高等法院的更一審判決將是馬英九最後一戰，更一審判決後，案件就不可以再上訴了！更多法操文章：法院對馬英九公平，還是對陳水扁公平？一審、二審還有「更審」！曠日費時追求「真實」值得嗎？更多論壇文章 被內外夾殺的蔡英文即將谷底翻升嗎？ 才四天就變調的兩岸關係 終於見到「傳說中」揮金如土的中國人，深深慶幸自己不是他們 總統侵權又擴權 誰要當行政院長？ 為何電競跨年挨批 民眾喊無聊？＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

藝人李芳瑜從高中開始四處打工賺錢，工作10年下來，積攢的半桶金卻因為聽明牌而歸零，買股失利後她轉戰房市，買下捷運共構宅後才真的把錢留下來。李芳瑜大學時期就入行拍廣告，靠著兼差當show girl的經驗，跨行當起展場主持人，當時1天酬勞1萬元，景氣好遇上年底資訊月檔期，還曾1個月內巡迴北中南部、進帳27萬元；年輕時，人生半桶金50萬元賺得快，不過，她老實招認，錢溜得一樣快。「在證券公司當營業員的學長報我明牌，我一聽先拿出5萬元投資，2週後獲利8,000元。」李芳瑜心想賺到了，於是加碼投入45萬元，原以為會賺更多，豈料3個月後連本金都不見了。「我打代號還找不到那檔股票，竟然下市變壁紙了！」她大嘆一聲，怨學長賣股沒知會，更怨自己沒做功課亂聽明牌。正所謂不經一事，不長一智。「買房子，其實是為了逼自己存錢。」當時30歲的李芳瑜已經有10年工作經驗，眼看週遭朋友有人買房、有人結婚生子，自己卻沒錢也沒男友，這才讓她下定決心正視財務，而第一步自救計劃就是買房，把錢鎖進房子裡。2009年李芳瑜打算買房時，房價已經漲了一大段，本金少、又不想買貴的她，朋友介紹她去標購捷運共構宅，購買的方式和法拍屋類似，都採投標出價，李芳瑜很勤勞東問西問，輾轉認識有標購經驗的朋友，她一邊請教、一邊上捷運工程局官網查資料，最後幸運以每坪不到60萬元的價位，得標1間16坪的捷運共構宅。目前房子市價已經漲到每坪80～90萬元，因為位處南京東路上，不乏上班族租客，她將房子出租、每月賺取租金。李芳瑜談到，現在很多年輕人都把「生吃都不夠了，哪有辦法曬干」這句話掛嘴邊，還有更多人是聽到高房價就放棄買房，但她認為，理財一定要強迫自己「曬干」。「跟我一樣就衝了吧！市區房子買不起，可以買郊區，甚至辛苦買市區房子然後出租，自己再租便宜的郊區來住。」李芳瑜說，買房只要換掉一定要住在精華區這樣執著的腦袋，其實可以很輕鬆。李芳瑜理財小檔案更多鏡週刊報導【女星圖強存錢術】高人指點一不二要 她7折買房還賺到老公【女星圖強存錢術】公主淪月光族 她靠2招留住錢【女星圖強存錢術】藝人怕被借錢不還 李芳瑜這招借出零風險

(記者黃秀麗新北報導)新北市長侯友宜上任後重視招商，密切關注境內招商案進度及企業需求，8日鎖定近年單位面積投資效能最高且位於交通捷運站點樞紐的新莊Au捷運商城招商案─新北宏匯廣場(HONHUI PLAZA)，實地視察工程進度並指示跨局處提供必要行政資源；隨後，他也前往興采實業股份有限公司瞭解標竿企業經營情形及實際需求，期許境內優質企業轉型經驗能廣為擴散，讓新北整體產業發展欣欣向榮。侯友宜表示，招商是他上任後的施政重點之一，他一再強調要走出辦公室行動治理，因此今天特別在新北宏匯廣場(HONHUI PLAZA)結構體大抵完成之際，第一時間到現場掌握實際施工狀況。此外，他也指示相關局處配合工程需求提供協助，在法令範圍內協助業者並促進公共利益，期許早日完工營運，帶動地區經濟繁榮。經發局說明，新北宏匯廣場 (HONHUI PLAZA)為新北市政府與宏匯集團旗下宏匯新北股份有限公司合作簽署的招商案，總計投資42.26億元興建。全案除包括購物商場、餐飲、商業辦公室及公共停車位外，更引進日本Sony Music旗下現代流行音樂演出場館Zepp進駐，為日本海外第一家合作簽約案，也是全台灣第一個全部由民間出資，邀請國際團隊規劃的現代流行音樂演出場館，全館挑高4層樓，高度約19公尺，總坪數1,500坪，可容納2,000名以上觀眾。目前全案工程進度超前5%，已完成地下室七層的開挖工程，其中地下深度24.5公尺，開挖範圍長度106公尺、寬度94公尺，為工程界中極為少見的大規模深開挖案例。預計2020年4月可完工營運，可望為新莊當地帶來1,266席(含456席公共停車位)公共停車場空間，並創造2,637個工作機會。除關切招商案進度，侯市長也相當重視企業面臨的轉型課題及產業需求，隨後也特別訪視隱身五股工業區的傳產升級典範─興采實業股份有限公司。該公司創立近30年，主打機能性布料，透過結合咖啡渣和寶特瓶等回收原料，研發出世界首創利用咖啡渣再製成紗線的S.Café®環保科技咖啡®紗，兼顧防水、透氣、隔濕、除臭和禦寒的功能，於國內外獲獎無數，並陸續受到捷安特、Timberland、Nike、The North Face等國內外知名品牌青睞，包括2018年世足賽中許多國家隊身上的球衣亦是出自該公司之手，更於去年底榮獲第25屆國家品質獎肯定。興采實業不斷創新、展現中小企業旺盛能量，侯友宜除表示肯定與讚許，也期許該公司的精神與經驗能帶動更多新北企業轉型升級，市府接下來也將推出招商一條龍簡政便民的服務，提供聯合關懷、預審及諮詢服務，即時解決企業投資障礙問題，與企業站在同一陣線，希望能吸引全球企業到新北投資，新北傳統產業也能成功轉型，邁向產業新局面。(自立晚報2019/1/8)

（中央社記者陳至中台北9日電）唐獎教育基金會今天指出，第三屆唐獎生技醫藥獎得主約翰•曼德森（John Mendelsohn）於美國時間1月7日逝世，享壽82歲。曼德森與東尼•杭特（Tony Hunter）、布萊恩•德魯克爾（Brian J. Druker）3人一同於去年獲得唐獎生技醫藥獎。得獎理由是發現蛋白質酪胺酸的磷酸化，並發現酪胺酸激酶為致癌基因，促成標靶治療在臨床上的成功應用。唐獎基金會今天指出，曼德森曾帶領MD安德森癌症中心連續6年，在好幾個癌症項目得到美國癌症醫院評鑑的第一名。他的團隊發現第一種抑制致癌基因TK活性的抗體標靶藥物Erbitux（爾必得舒），成功應用於大腸癌與頭頸癌治療。曼德森近年因罹患多形性膠質母細胞瘤，已淡出醫學界，鮮少接受外界訪問，直到去年獲得唐獎才破例接受專訪。他謙虛地說，癌症治療目前還沒找到完美的方式，研究者必須不斷嘗試，建立新理論並測試，成功並不常見，「我們只是很幸運地剛好遇上幾次。」去年9月唐獎週時，曼德森便因健康因素無法來台，由兒子傑夫•曼德森（Jeff Mendelsohn）代表出席。當時傑夫•曼德森說，父親是一個非常有好奇心的人，如果能來台與唐獎各領域大師對話，一定會非常開心，因為他的座右銘就是only connect（建立連結最重要）。（編輯：陳清芳）1080109

白宮國安會發言人馬奇斯今天表示，美國拒絕接受武嚇台灣人民的方案與威脅，美國也呼籲北京，停止壓迫台灣，恢復與台灣民選政府的對話。中國國家主席習近平2日在「告台灣同胞書」發表40週年紀念會上提出包括堅持「一個中國原則」、探索「兩制」台灣方案等5項對台原則，並重申不承諾放棄對台使用武力。總統蔡英文隨即回應，絕大多數台灣民眾反對一國兩制，這也是台灣共識。馬奇斯（Garrett Marquis）則透過白宮國安會發言人官方推特表達美方立場，他除了轉推「華爾街日報」報導蔡總統回應的文章外，更表明美國「拒絕」使用武力脅迫台灣人民的方案或威脅。他說，美國認為任何解決兩岸分歧的方式都必須是和平的，而且必須基於雙方人民意願。美國也呼籲北京停止壓迫台灣，恢復與台灣以民主方式選出的政府對話。對此，駐美代表處感謝美國等理念相近的國家發聲，大力支持台灣人民，讓台灣人民更有勇氣堅持自由民主的道路。駐美代表處也重申蔡總統的立場強調，反對「一國兩制」是「台灣共識」，台灣得來不易的民主自由，國際社會絕不容許中國恣意霸凌或踐踏。兩岸情勢詭譎 英國擬在南海設軍事基地 總統：歡迎 王炳忠挺習大大 陸民：台灣省長儲備人才 深夜發長文 總統：我們要一起走出同溫層 總統籲拒講九二共識 柯P反問該怎麼處理 蔣萬安秒轉彎 網：阿公會氣到想再死幾次今日最夯新聞流量前3名 口譯哥外派「可月領24萬元」 年終僅200元禮券 心寒走人 她喝咖啡甩肉8公斤 卻中風了今日熱門影音 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

17直播歌唱比賽節目《決戰17唱》，昨（7日）進行2019年第一場比賽，已經衛冕四週的參賽者coco可可，挑戰五度衛冕爭取決戰之星的寶座，可惜卻碰上曾是聲寶之星及擔任黃品源演唱會合聲的療癒女聲小紫敗陣下來。榮登新衛冕者的小紫，曾被相中簽約的唱片公司冷凍長達2年，持續堅持的歌唱夢想今年似乎有開花結果的好兆頭，不但在《決戰17唱》首戰就獲勝，還開心宣布即將發行個人數位單曲，由濱崎步御用製作人菊池一仁操刀，納豆和明杰則想搶當未來的MV男主角。 昨（7日）剛好是主持人納豆38歲生日，節目最後孫盛希唱完新歌〈夢遊〉，工作人員突然推出生日蛋糕，孫盛希立刻為納豆獻唱生日快樂歌，線上湧入眾多觀眾生日祝福，納豆開心說：「這節目是我第一次主持歌唱節目，一直覺得很不可思議，因為我是音痴，很開心在這個節目認識很多很會唱歌的人，聽到老師們的講評，不知不覺都以為自己會唱歌了。」他也許願第一個願望是希望這個節目能夠長長久久更多人喜歡，第二個願望就是希望家人身體健康，「第三個願望放心裡。」主持搭擋明杰送上生日祝福是：「希望納豆哥可以早日成家！」納豆微笑謝謝他，但表示目前和女友暫時沒有結婚的計畫，因為去年剛成立新公司，希望能暫時先好好衝刺工作方面，錄影結束納豆匆忙離開趕著和女友一起慶生，還得意秀出背上背的PRADA雙肩背包，正是女友送的生日禮物，看來小倆口感情穩定甜蜜。更多鏡週刊報導納豆扮自家舅舅 被侯友宜笑虧「吃我豆腐」《悶鍋》回來了 納豆強吻柯「蚊」哲好驚嚇納豆飲料店遭爆珍珠有黑點 網：海中生物快孵化

誕生於情勢緊張的內戰年代，這甘醇滋味可說由烽火淬鍊而成，加上得天獨厚地理優勢，造就了「甘、醇、勁、洌」的金門高粱，見證一甲子的輝煌歲月。提到金門高粱最著名酒款，肯定非黑金龍（全名為陳年特級高粱酒，又稱黑金剛）莫屬，而它也是早期金門高粱最頂級、傳奇性的酒款，以採用窖藏5年以上老酒灌裝，有著入口厚實綿密、口感香醇回甘快特色。延續古傳奇 陳年特級系列最早一支於1980年出廠，1987年針對酒標與酒盒進行大改版，由於黑金龍在早期是專門配給官兵飲用的酒，為與市面上版本做出區隔，金門酒廠特地在內標註數字記號，數字愈高代表官兵階級愈高，其中『10001』這支郝柏村上將專屬款最為特殊，該款黑金剛也被行家稱為「司令官黑金剛」。由於黑金龍產量稀少、簡單講就是「喝一瓶就少一瓶」，價格從最早一瓶幾百元開始，收藏至今已有破萬元行情，因此每每推出，都吸引不少行家搶購。黑金龍在1991年停止生產，在暌違十多年後，金門高粱酒廠重啟「陳年特級高粱酒」系列，可以說是黑金龍系列的延伸。最近金門酒廠推出最新「黑金龍戰酒」，首席品酒師同時也是金門酒廠廠長的王偲名，他研發時首重酒質醇順，採取二蒸二釀古法技術，以三年窖藏老酒調和，完美掌握品牌一貫「甘、冽、醇、順」的黃金比例，散發出水梨與花果香氣，柔順爽口味道怡人，入口絲毫不會感到嗆辣與刺喉，細細含在嘴裡，就能品飲出融合梅子與辛香的氣味。王偲名當年是台灣唯一一位參加北京中國國家及白酒品委大會考的品酒師，他曾說過：「品酒是對自我的體認，只要樂於嘗試，每個人都有機會成為品酒達人。」過去幾年來，金門酒廠積極的市場策略，也讓人見識到這走過一甲子老品牌的新魅力。當然最懂得品嘗的人，還是愛純飲黑金龍戰酒，它看似簡單的外觀與香氣，實際飲用起來，細節變化多端，即便平日常喝威士忌的朋友，只要試過恐怕都難擋它的魅力與實力。黑金龍戰酒豐富柔和的口感，也獲得國際評審青睞，日前一舉拿下舊金山世界烈酒競賽金牌大獎。因此使用年分酒來調和，可以說下了重本，加上王偲名大師完美的比例調和，呈現出來的酒質表現果然擄獲評審的心。加上外包裝的燙金盒裝，方方面面都讓黑金龍戰酒有高CP值，換句話說，就是「性價比很高。」黑金龍戰酒入口醇順不辛辣的口感，徹底打破年輕人普遍認為高粱酒嗆辣的刻板印象，由於含有淡淡花香味，甚至平時不常喝酒的女性也能接受。為了推廣黑金龍戰酒，金門酒廠日前舉辦結合高粱酒主題的露營活動，也讓廣大露友踴躍嘗鮮體驗，也期許黑金龍戰酒能在山間露營的場合，為露友們帶來美好的夜晚。當然，適逢年底尾牙春酒祭，即將迎接新一年的到來，也期盼藉以品飲黑金龍戰酒，為新年帶來更多好運氣。市場口碑佳 延伸產品也夯黑金龍戰酒上市之後，消費者好評不少，最常聽到的就是「順口好落喉」！有喝過58度的人，則會表示比較不嗆辣。男性消費者，普遍還是喜歡常溫純飲；而女性消費者，則比較偏愛凍飲。到底要怎樣飲用最好，得靠大家親自去體驗。不過，對於香氣比較敏感的女孩子，都盛讚黑金龍戰酒香氣更多、更迷人。也因為市場口碑不錯，黑金龍戰酒也延伸開發出不少的系列產品，像是適合調酒的43度戰酒，如果你想要來點變化，把黑金龍戰酒加點金桔、檸檬、薑片或是紅棗，特製調酒也別有一番風味。加上為了慶祝奪得世界金牌，日前金門酒廠推出第二支金箔酒款「戰酒黑金龍金箔酒」，最大特點為大手筆添加奈米等級9999食用純金箔，對酯化有好的催化效果，能加快熟成速度，使口感更圓潤、回味更悠長；設計部分，金箔的鋒芒與瓶身上金龍相互輝映，讓酒液看起來更顯高貴奢華，加上採限量發行，看準市場增值潛力，上市以來便吸引行家爭相收藏。還有為了鼓勵消費者體驗，也方便帶著走的200毫升小包裝。甚至是網路上已經搶翻了的，強調手工質感呼應大師工藝96毫升的迷你瓶。這幾個版本，您擁有哪幾個？源於戰火時 養活前線大軍重溫金門高粱崛起的故事，要把時間回溯至1952年，當時國共內戰烽火漫天，面臨糧食與燃料短缺問題，胡璉將軍想出解決之道，使用高粱製酒、並把高粱稈當成燃料換取白米，搞定生計問題，讓軍隊能專心於前線，也因而在1953年成立「九龍江酒廠」，之後1956年更名為「金門酒廠」，原本只限定於金門地區銷售，後來政府法令放寬，金門高粱酒質佳加上產量多，逐漸在酒界聲名大噪。金門高粱可說是中國白酒文化裡歷史最悠久的支脈，創立至今已超過一甲子時光，之所以能吸引威士忌愛好者青睞，在於獨樹一幟的香型口感，由於金門島嶼地形四面無高山屏障，加上屬於亞熱帶海洋性氣候，在這樣得天獨厚地理條件下，出產的小麥顆粒飽滿適宜釀酒，當然釀製過程也有許多訣竅，例如堅持傳統純糧固態工藝，以及許多防空戰備坑道，有著恆溫恆濕、穩定酒質的特性，形成絕佳的窖藏空間，這些都確保金門高粱酒穩定的品質。旗下酒款皆以「香、醇、甘、冽」四大優良品質遠近馳名，展現出其色冰清、香如幽蘭的特質。李宏仁的品飲筆記Rusty's Tasting NoteSSI國際唎酒師藏酒論壇「酒命宅貓」專欄作家台灣單一麥芽威士忌品酒研究社社員三邊會副會長金門酒廠戰酒黑金龍Premium高粱金門酒廠首席品酒師和勾調師聯手，挑戰國際烈酒最佳完美口感、滿足酒饕們對金門高粱酒的引頸期待。精進突破66年釀酒工藝，淬鍊出極致醇順之作，再創中式白酒新經典。金酒公司表示，「黑金龍」和「黑金剛」是金門酒廠引以為傲的優質酒類產品，「戰酒」全新系列產品冠名黑金龍，象徵金酒對酒質自信和推薦。金酒首席品酒師王偲名更表示「這就是我要的醇順口感」，超過20年資歷，獲得中國國家白酒評委最高榮耀，品酩過世界級各式白酒，深切了解台灣消費者對高粱酒口感需求。這次與研發團隊用一生懸命的職人精神，融合傳統獨門純糧固態發酵製酒工法、高超摘酒技法，匠心獨具推出「醇順之最」的顛覆之作。與38度和58度金高有著截然不同的風味。採用古法釀酒二蒸二釀技術，調和3年窖藏老酒，完美掌握白酒「甘、冽、醇、順」的黃金平衡比例，讓人忍不住一飲再飲。採用紙盒盛裝，以黑金視覺展現磅礴大器氣勢。瓶型承襲戰酒的俐落曲線與蒼勁渾厚的書法字體，氣宇非凡的金龍環繞透明瓶身，是一款高貴不貴的普飲酒款，無論自飲或送禮皆屬高CP值。酒精度46%、建議售價420元／560ml。迎接即將到來的尾牙春酒，以及過年向親友走春時，喝「戰酒黑金龍」有春有好運。另外當前家庭露營風氣正夯，此酒入口醇順不辛辣，露營夜晚爸媽可一起喝，戰酒黑金龍無疑是露營最佳夥伴。有很多媽媽在網路上說老公平時都會喝點高粱，這些媽媽過去嘗過高粱覺得辣口，所以都不愛，但這次試過「戰酒黑金龍」的口感則完全改觀，她們說以後可以跟先生一起喝高粱了。面對即將到來的夏季炎熱，把它放冷凍冰鎮純飲，更醇順。香氣：晶亮透澈、潔淨無瑕的色澤。清新的香氣，帶有一些莓果與起司味，漸層洋溢出水梨與春天花香氣息，清香中帶有糧香。口感：深邃高粱香協調醇順，蘊含梅子、奶油與辛香料的混合，豐富飽滿而綿甜柔順。尾韻：酒麴的特殊香氣與綿長的尾韻，很適合在睡前好好喝一杯。想法：傳統金高皆以酒精度38%與58%進行裝瓶，缺乏中間區塊。此款則以蘇格蘭威士忌常見的46%裝瓶，剛好填補了。戰酒黑金龍家族★鏡週刊關心您：未滿18歲禁止飲酒，飲酒過量害人害己，酒後不開車，安全有保障。更多鏡週刊報導【2019酒誌】5的魔力 難以抗拒—雷伯5號蘇格蘭威士忌【2019酒誌】裸雀初次雪莉桶蘇格蘭威士忌—純飲版【2019酒誌】源自蘇格蘭古戰場 勇氣十足的威士忌—仕高利達威士忌

作者：朱乙真印度的學習風氣學歷至上，學生從幼兒園開始就有考試壓力。瘋狂拚升學的成果如何不得而知，不過每年大學聯考放榜後都出現中學生的自殺潮。根據統計，2014～2017的三年間，印度有超過26000名學生自殺身亡，平均每天有26名學生自殺，內政部長阿希爾（Hansraj Gangaram Ahir）坦言，其中有1/4和考試壓力有關。世界衛生組織（WHO）也警告，印度的青少年自殺率是東南亞各國之冠；《2018年世界幸福報告》156個國家中，印度的幸福指數排名133，屬於後段班。新課綱從首都德里起跑，超過一千所公立學校加入「快樂」這門必修課。依年齡分為三個階段，幼兒園到二年級、三到五年級、六到八年級，不論哪個階段每天都一定有一堂30～45分鐘的快樂課。美國有線電視新聞網CNN報導，這堂課沒有課本和作業、不用考試、不打分數，學生從冥想、正念、說故事和了解情緒需求的活動中學習釋放情緒壓力、處理焦慮。老師會教學生閉上眼睛、專注聆聽四周的聲音，再將聲音隔開，最後就會注意到自身的呼吸聲，從心隔絕萬物紛擾。看似簡單的一堂課，卻讓疲於應付學科考試的學生很有感，好評不斷。七年級男生夏瑪（Sharma）第一次上課後就說，如果早早學會冥想、正念和呼吸，他的頭腦一定會更清醒，學習效率會更高。因為正念、冥想是印度數千年來的哲學，新德里電視台報導，這個走「復古路線」的快樂課程，連西藏精神領袖達賴喇嘛都讚不絕口。但也有不少老師不太買帳，直言缺乏具體課程安排，很難持續。「一堂35分鐘的課，根本無法兼顧一班80個學生」「到最後只是淪為照本宣科、敷衍了事而已。」在德里市推動快樂課的教育部長席索迪亞（Sisodia）為此特地舉辦培訓課程，讓第一線的老師、行政人員和校長先理解什麼是快樂、如何把快樂傳遞給學生，「老師也要學習如何讓自己快樂，帶著笑容走進教室。」

威士忌界的狂熱分子、研究家、創新者和實驗家，任何詞彙賦予在瑞典高岸身上就是「先鋒」，不因銷售而大量生產，每一個階段推出的精選限定，都在探索釀造過程的絕對可能性，也因而被譽為行家專釀獻給威士忌品鑑者的專業飲品，是威士忌藏家與愛好者不可錯過的首選。瑞典高岸（HIGH COAST）成立於2010年，憑著開創性的大膽思維，短時間內即贏得外界關注。酒廠位在斯德哥爾摩北方五個小時車程、臨近波羅的海的Ådalen，此區原為製作木盒材料的鋸木廠，因而酒廠最早命名為BOX DISTILLERY ，2018年七月才更名為HIGH COAST DISTILLERY。新酒廠愛冒險 頻獲讚位於北緯63度的瑞典高岸，夏季溫度可達攝氏35度、冬季可降至攝氏負30度，溫差超過攝氏六十度，也造就了世界上獨一無二的熟成條件。而流經此地的安格曼河（Ångerman River），1年有8個月水溫維持在攝氏5度，為酒廠提供天然冷卻水，成了釀造高品質威士忌的關鍵。這座年輕的蒸餾廠能在短時間內崛起，釀酒師Roger Melander功不可沒。原本是機械工程師的Roger，很早便開始對酒業產生熱情，從剛開始的啤酒，轉而專注威士忌，甚至熱愛到私下釀酒。他曾在Bruichladdich、Springbank和Benromach接受釀酒訓練，而後搬到蘇格蘭投身酒廠工作，2010年接受酒廠邀約回到瑞典。在Roger帶領下，初建酒廠有許多令人興奮和創新的項目，但並非打破傳統，而是遵循古法，專注細節及質量。舉例來說，主要使用皮爾森麥芽，雖然成本高、出酒率低，但酒體更為醇美；堅持慢速蒸餾，以便獲得更棒的風味；不願只用一種方法釀造，因此實驗了來自美國、法國、匈牙利，以及中國蒙古櫟樹的橡木桶，連桶子的焦焙程度也進行測試，甚至選用方形桶，因此2014年首款熟成滿3年的威士忌，一上市即被秒殺，更在世界各地獲得大批簇擁。瑞典高岸於2017及2018年勇奪WWA（World Whiskies Awards）最佳瑞典單一麥芽威士忌大獎（BestSwedish Single Malt），在各式國際酒類評選更屢獲殊榮。大方公開製程 不怕學2017年起，瑞典高岸推動首屆世界威士忌論壇（World Whisky Forum），探討世界各區域威士忌發展。在威士忌嚴謹的行業裡，瑞典高岸以顛覆性的創新思維，帶動產業持續不斷向上突破，是一股不容忽視的中堅力量。本著對威士忌的熱愛，瑞典高岸公開所有製酒過程，任何人皆可在官網上查詢每一瓶威士忌的原料與釀製程序，並透過官網鼓勵消費者與他們對話，還成立專門教授威士忌知識和釀造方法的 BOX Whisky Academy。釀酒師Roger Melander說：「只要能幫助大家做出更好的威士忌或更享受威士忌，我們就很快樂了。」近期推出的第四系列「BOX Quercus I Robur 瑞典盒子 映．橡」，使用不同品種的橡木桶，探究不同橡木桶為威士忌帶來各有千秋的風格，依計畫，四款作品每半年釋出一款，以全無泥煤皮爾森麥芽釀製，忠實呈現橡木特色。對威士忌迷而言，珍貴的北歐威士忌是神祕又難以喝到的夢幻逸品，而瑞典高岸更是以限量典藏打破大家的期待，所有過往系列售罄後將不再生產，因此，每次發行都令人引頸期盼。瑞典高岸映橡系列第3號 Petraea匈牙利橡木桶充滿創新感受的「High Coast Quercus I Robur瑞典高岸映橡」系列，使用不同品種的橡木做實驗，探究不同橡木桶為威士忌所帶來各有千秋的風格表現，依計畫將有4款作品，約每半年釋出1款，以全無泥煤Pilsner Malt啤酒麥芽釀製，忠實呈現橡木特色。這款BOX QUERCUS III-Petraea，映橡系列第3號作品「Petraea-匈牙利橡木」，100％無泥煤威士忌，2018年11月底裝瓶。酒精度：50.8％；容量：500ml。賴偉峯的品飲筆記 Otto's Tasting Note★鏡週刊關心您：未滿18歲禁止飲酒，飲酒過量害人害己，酒後不開車，安全有保障。更多鏡週刊報導【2019酒誌】文豪連番讚嘆—吉拉單一麥芽蘇格蘭威士忌【2019酒誌】十年出雙劍 波爾多一級莊酒桶加持—金車噶瑪蘭威士忌推出限量對酒【2019酒誌】烽火淬鍊的甘醇滋味—金門高粱流露醇厚真情感